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杨林监狱举办快乐工作愉悦生活心理辅导讲座图-【新闻】

发布时间:2021-05-28 14:13:42 阅读: 来源:传动带厂家

杨林监狱举办“快乐工作 愉悦生活”心理辅导讲座(图)

经报讯(张 霞)为加力提升监狱内涵素质,打造一支敬业负责、规范管理、身心健康、训练有素的警察队伍。日前,杨林监狱邀请中科院心理函授大学心理咨询技能专业知识副教授李晓来监狱开展“快乐工作 愉悦生活”心理辅导讲座,监狱领导、机关全体人员和基层单位部分警察共200多人参加。

在监狱举行这样大规模的心理辅导讲座是头一次,也是一种尝试。因此,讲座受到了领导的重视,也吸引了广大警察积极参与。讲座从快乐互动开始。开始时全体警察围圈站立,相互揉肩、敲背。接着进行自我介绍,要求用特别的方式介绍自己,并能让别人在最短的时间内记住。在自我介绍的环节,气氛最活跃、最热烈,有的介绍年龄长相,有的介绍兴趣爱好,还有的介绍自己的婚姻状况、恋爱状况……可谓妙趣横生。特别是政委靳伟同志,他起身扶了扶眼镜,面带微笑说“我们是老朋友了,大家都认识吧。”说罢他张开双臂做出拥抱大家的动作。包容工贸有限责任公司总经理陈发达同志挥着手走到台上,故意操着一口纯正的曲靖方言作介绍,他语言风趣幽默,笑容潇洒迷人。每一个人介绍后大家都鼓掌叫好。结合现场互动,李晓老师应用专业的心理学知识就“怎样快乐工作”为大家作了生动的讲解,她指出,我们每一个人都生存在集体中,要能感受到团队的力量。一个人无论是在生活还是工作中都要学会相互给予、学会感谢别人、学会最大限度地展现才华,这样才能感受真正的快乐。同时要学会心灵的释放,关注自己的内心,常为心灵浇水、施肥补充营养心灵才健康,让心灵不断吸收正面的东西,只有这样心灵才会随着年龄成长,也才能一直传播正能量。

一段轻松的音乐响起,把大家带入了心灵冥想,所有人闭着眼睛享受着—他们凝神、静心。在李晓老师的引导下,讲座进入了最后一个环节—催眠。大家认真感受着催眠的魅力,平和地靠在椅子上,时而嘴角微微上扬,仿佛平时工作、生活的烦恼在这快乐的时光中都渐渐淡出。

此次心理辅导讲座是一次为警察心灵浇水施肥的尝试,它通过娱乐与学习,理论与实践相结合让大家学会正确看待自己,学会呵护心灵。同时也是杨林监狱将在2014年开展的“体验启发 拓展训练”系列活动之一。参与心理辅导讲座的人员,在讲座过程中和结束时,脸上洋溢着愉悦的表情,这对于加强队伍内涵素质建设大有裨益。

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